自分を大切にするということ

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

いつもお読みくださりありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 

 

自分を大切にする

 

 

 

 

自分を大切にするって

 

 

 

 

自分が何を感じているのかに気づいていくこと。

 

 

 

 

たとえば、感情。

 

 

 

 

今、私はどんな感情を感じているんだろう。

 

 

 

 

そうやって気づいて、わかってあげること。

 

 

 

 

そして

 

 

 

 

その感情を感じることを許してあげること。

 

 

 

 

感情は、あなたの内側で起きていることを

 

 

 

 

教えてくれるサインでもあります。

 

 

 

 

自分を大切にすることを続けていくと、

 

 

 

 

だんだんと

 

 

 

 

あなたが本当に大切にしている想いに

 

 

 

 

つながっていく。

 

 

 

 

大きく揺さぶられる感情の根っこには、

 

 

 

 

あなたが大切にしたい想いが眠っているから。

 

 

 

 

そしてそこには

 

 

 

 

あなたらしさも眠っているから。

 

 

 

 

『 何を感じているのかわからない 』

 

 

 

 

『 感じるのが怖い 』

 

 

 

 

そんなときもあります。

 

 

 

 

そんなときは

 

 

 

 

インナーチャイルドの声を聞くタイミング。

 

 

 

 

心の奥で

 

 

 

 

ずっとわかってほしかった想いが、

 

 

 

 

静かにあなたを待っているのかもしれません。

 

 

 

 

そしてその声は

 

 

 

 

あなたの肉体を通して

 

 

 

 

私たちに語りかけてきます。 

 

 

 

 

肉体は
 

 

 

 

潜在意識につながる叡智の入り口だから。