インナーチャイルドを癒すということ

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

いつもお読みくださりありがとうございます

 

 

 

 

peace  of   I    は、セッションを通して、どんな感情も安心して感じられる居場所(＝身体)づくりを目指しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

肉体は心(潜在意識)の影。

 

 

 

 

心(潜在意識)から映し出されたものを肉体が受け取り表現しています。

 

 

 

 

あなたが溜め込んだり感じないようにしている感情や信念や価値観。

 

 

 

 

そういったものも肉体から知ることができます。

 

 

 

 

私たちの肉体は、美しいリズムを刻んでいます。

 

 

 

 

海の波のように穏やかな美しいリズム。

 

 

 

 

たとえば、感じたくない感情があるとき、人は無意識に身体を固めます。

 

 

 

 

身体を固めて感じないようにするのです。

 

 

 

 

頭と身体の感覚を切り離したりもします。

 

 

 

 

思考と心がバラバラになってしまうんです。

 

 

 

 

その状態が続くと、自分が何を感じているのかわからなくなったり、なにをしたいのかわからなくなったりします。

 

 

 

 

身体を固めているので、血流や呼吸や身体の動きなどにも影響し、体調不良や痛みとして表現されることもあります。

 

 

 

 

身体を固めるとき、あなたが刻む美しいリズムまで固めてしまいます。

 

 

 

 

感じたくない感情の根っこには、こどもの頃(過去生のこともあります)の未解決な感情があります。

 

 

 

 

そして、大人のあなたと子どものあなたが協力して、身体を固める力はとても強くなります。

 

 

 

 

何度身体をゆるめても、こどもの頃の未解決な感情がある限り、何度も何度も固めてしまいます。

 

 

 

 

こどもの頃のあなたにはとても辛すぎて感じ切ることができなかった感情。

 

 

 

 

こどもの頃のあなたが自分を守るために感じることに蓋をした感情。

 

 

 

 

それが、こどもの頃の未解決な感情です。

 

 

 

 

peace  of   I    では、大人のあなたがこどものあなたに会いに行き、「この感情をもう感じてもいいんだよ。もう大丈夫だよ。」と伝えるお手伝いをしています。

 

 

 

 

peace  of   I    では、あなたが安心を感じられることを大切にしています。

 

 

 

 

こどものあなたが安心して、『 もう感じても大丈夫なんだ 』と、蓋をした感情を感じられるように。

 

 

 

 

こどものあなたが、『 なにを感じても大丈夫なんだ。本音を言っても安全なんだ 』と気づけるように。

 

 

 

 

こどものあなたが安心すると、大人のあなたもゆるみます。

 

 

 

 

子どものあなたが安心すると、大人のあなたも安心します。

 

 

 

 

子どものあなたが安心すると、自分が感じていることやしたいこともわかるようになってきます。

 

 

 

 

子どものあなたが安心すると、こどものあなたが自分を守るために身につけた信念や価値観もゆるんでいき、

 

 

 

 

どんな自分もゆるせるように受け入れられるようになっていくのです。

 

 

 

 

気づくと感じていた生きづらさや人間関係や生き方、そして人生が変化しているのです。

 

 

 

 

固めていた身体もゆるみ、体調不良や痛みも変化していくのです。

 

 

 

 

ただ、わたしたちは変化を嫌う生きものです。

 

 

 

 

なぜなら、ホメオスタシス(恒常性)という生命を維持する機能を持ち合わせているから。

 

 

 

 

肉体が変化を受け入れて安定するまでは時間がかかるのです。

 

 

 

 

そのため、peace  of   I    は誰でも気軽にという場所ではないかもしれません。

 

 

 

 

自分を知り自分を大切にして生きたい方、そんな方に向いています。